Om Heart Mentality

Heart Mentality ble skapt fordi vi måtte gjøre ting annerledes.

I mange år levde vi slik mange andre gjør. Vi presterte, tok ansvar, stilte opp og gjorde det som forventes. På utsiden kunne livet se bra ut. Vi nådde mål, bygde karrierer og hjalp andre mennesker med å få det bedre. Men på innsiden var det ofte noe som manglet og som skapte uro, og en følelse av å ikke helt være seg selv.

For Tim Rudi startet mange av disse mønstrene tidlig. Tapet av faren som 12-åring satte spor som fulgte videre inn i voksenlivet. Frykten for å bli forlatt, behovet for trygghet og ønsket om å være sterk gjorde at prestasjoner, ansvar og kontroll ble viktige måter å håndtere livet på. Mye fungerte godt på utsiden, men samtidig vokste følelsen av at noe ikke stemte. Jakten på å være nok ble aldri helt ferdig.

Da vi startet Heart Mentality, trodde vi at nøkkelen til endring først og fremst handlet om verktøy og strategier. Vi var opptatt av mental trening, fokus, målsetting, vaner og selvledelse. Vi ønsket å hjelpe mennesker med å prestere bedre, ta gode valg og få mer ut av sitt potensial. Og vi tror fortsatt på at dette fungerer. Men etter hvert begynte vi å se noe vi ikke hadde forstått fullt ut. Det var et gap fra der de var til der de ønsket å være. 

Mange mennesker vet allerede hva de burde gjøre. De vet at de burde sette grenser, følge drømmene sine, være ærlige om behovene sine og prioritere seg selv mer. Likevel gjør de det ikke. Selv om ønsket om endring er stort, kommer frykt, skam, usikkerhet og gamle sår i veien. Hvorfor er det sånn? 

Det var da vi oppdaget at de største utfordringene sjelden handlet om mangel på verktøy. De handlet om forholdet vi har til oss selv, følelsene vi prøver å unngå og om maskene vi har lært oss å bære for å passe inn, bli likt, føle oss trygge eller oppleve verdi.

Mange av maskene våre oppstod av en god grunn. De hjalp oss å håndtere livet. De hjalp oss å overleve. Problemet er at maskene som en gang beskyttet oss, etter hvert begynner å begrense oss. Vi mister kontakten med egne behov, egne verdier og vår egen stemme. Vi blir så vant til rollene vi spiller at vi begynner å tro at de er den vi er.

Denne innsikten forandret ikke bare livene våre. Den forandret også Heart Mentality.

Fra å handle om prestasjon alene, til å handle om hele mennesket. Fra bare strategi, til strategi kombinert med selvinnsikt. Fra å optimalisere utsiden, til å forstå innsiden. Vi innså at varig endring ikke skjer når mennesker lærer flere teknikker. Den skjer når de tør å møte seg selv med ærlighet, kjenne følelsene sine og gi slipp på maskene som holder dem tilbake.

Det er derfor vi skrev Kast Masken. Det er derfor vi lager podcasten. Det er derfor vi holder foredrag, bygger fellesskap og utvikler programmer. Vår approach handler ikke om å fortelle deg hvem du skal bli, men vi ønsker å hjelpe deg med å finne tilbake til den du allerede er.

Vi tror ikke mennesker trenger å fikses. Vi tror de trenger å bli bedre kjent med seg selv. Vi tror de trenger mot til å møte det som er sant, frihet til å være den de er, og støtte til å leve mer i tråd med det som faktisk betyr noe for dem.

Vår visjon er enkel. Vi ønsker å bidra til en verden med færre masker og flere ekte mennesker. Mennesker som tør å kjenne etter, stå i sannheten sin og leve med hjertet litt mer i førersetet.

Vi er fortsatt på den reisen selv. Og kanskje du kjenner deg igjen selv? 

Hvis du gjør det, er du hjertelig velkommen til å bli med på reisen.