Free cookie consent management tool by TermsFeed
Om Bøker Podcast Kursportal

8 uker til indre trygghet, et sterkere mindset og liv du føler deg hel i 

 

Vær først til å vite når programmet åpner for inntak! Meld deg på ventelisten her. 

Du blir lagt til listen vår og godtar at vi kan sende deg mail. Meld deg av når som helst.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Tim og Marius legger til rette for åpenhetskultur som igjen gir et fantastisk samhold og følelse av tilhørighet. Med sin åpenhet og sårbarhet gjør de at terskelen for andre å dele i gruppen blir mye lavere, og læringsutbyttet man får av andre sine delinger og innsikter er stort. Programmet er hverdagslig og lett forståelig, og er på ingen måte belærende. Jeg har fått svært verdifulle innsikter gjennom å dele selv, men også av andre sine delinger.

- Marianne Hasfjord 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Energi og motivasjon for å komme tilbake til flytsonen med vekst og nye mål. Felleskap hvor alle har lik verdi- og ingen dømmer men drar inspirasjon fra hverandre i teamet Tim og Marius utfyller hverandre godt som coacher- og deler fra hjerte med sine erfaringer og kunnskap.

- Tanja Bårdsen

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg er blitt mye mer bevisst på hvordan jeg bruker tiden min. Jeg har funnet en indre ro på at det jeg gjør er riktig for meg. Jeg vet jeg har et budskap som verden trenger - vi må først ta vare på oss selv før vi kan hjelpe andre. De 4 pilarene ( kosthold, aktivitet, søvn og stillhet) danner en solid grunnmur i livet. Disse pilarene gir meg go`følelsen, og er disse på plass så er alt mulig!

- Tove Johannessen

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg er mer bevisst på meg sjøl og hva jeg trenger for å lage meg gode dager. Sette et skille på før/etter er vanskelig fordi det føles som en jamn prosess hvor ting har gått gradvis. Jeg har blitt bedre på å være meg sjøl.

- Stein Anders

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Ett fantastisk team som heier og ønsker hverandre vel. Gode spørsmål og tema som skaper gode innsikter og refleksjoner. Deler nå enda mer frå hjerte og tørr vise sårbarhet mer enn før, ser at det er en styrke isteden for svakhet.

- Camilla Norstrand

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg har gjennom dette programmet lært at jeg kan klare å komme tilbake til gode vaner og tankemønstre fortere enn før. Jeg har også lært at jeg kan masse og fått en helt annen tro på meg selv.

- Ramona

 Dette er temaene du får mestre i programmet: 

  • Tilstedeværelse i øyeblikket 
  • Grunnleggende pillarer for god helse 
  • Bli trygg i egne valg og lytte til deg selv
  • Bygge relasjoner som støtter verdiene dine 
  • Gjøre prosessen gøy og kjenne indre motivasjon 
  • Skape en visjon for fremtiden i tråd med hjertet

Hvis du har lyst til å prioritere personlig utvikling og lære deg konkrete teknikker med et fellesskap som ønsker det samme, er du hjertelig velkommen til oss.  

 

Få vite neste inntak her!

Du blir lagt til listen vår og kan melde deg av når som helst.

MØT DINE TRENERE

Marius Sørlie

Fokustrener

Marius har spesialisert seg på fokus, og jobber til daglig som fokustrener for idrettsutøvere, gründere, ansatte og privatpersoner gjennom fokustrening og foredrag. Han hjelper mennesker med å bli mindre distrahert, si føkk it oftere og tro på seg selv.

De siste 8 årene har han jobbet som profesjonell foredragsholder, og har reist landet rundt med foredrag om fokus og personlig utvikling.

Han driver også podkasten Heart Mentality med Tim Rudi og Marius og er forfatter av boken "Unføkk ditt fokus", og bruker en blanding av forskningsbaserte teknikker, humor og ærlig egen erfaring med personlig utvikling de siste 10 årene til å lære andre hvordan de kan styre sitt fokus.

Tim Rudi Veiteberg

Coach og foredragsholder

Har lang erfaring med å hjelpe organisasjoner, ledere og idrettsutøvere med å lage gode vaner, bygge et sterkere mindset og bli tryggere på seg selv.

Han har 20 års erfaring med mental trening, og har en Master of Science i HR Management ved Golden Gate University i San Francisco, i tillegg til  lang erfaring fra Forsvaret.

Han er forfatter av bøkene "Det ingen lærte meg om MINDSET", "Kast masken - bryt barrierer" og jobber som profesjonell foredragsholder. 

Tim Rudi har brukt de siste 10 årene på å forstå hvorfor vi mennesker gjør som vi gjør gjennom vaner og mindset - og er klar for å dele det med deg - slik at du kan lykkes med din personlige vekst!